Можно достичь вершин власти, пользоваться авторитетом и при этом быть неспособным наладить отношения в семье.

Например, нанимают человека с широким послужным списком и высоким показателем IQ, а он оказывается тираном, не способным ладить с подчиненными, коллегами. IQ — intelligence quotient – коффициент интеллекта.

Уровень IQ — объективный показатель умственных способностей, который нельзя изменить. Коэффициент интеллекта предопределяет успех в школе, на работе.

Традиционный тест на измерение интеллекта IQ был неспособен предсказать успех человека в личной, общественной жизни и карьере. Люди, обладающие высоким интеллектом, необязательно достигали своих целей и наоборот — не очень умные люди каким-то магическим образом достигали невероятных высот. Поэтому в обществе возник вопрос: «Так что же влияет на качество жизни, достижения счастья и успеха?».

Эмоциональный интеллект  не менее важен для личного успеха, чем способность логически мыслить или решать математические задачи.

В отличие от IQ, который заложен генетически, человек может регулировать и увеличивать свой эмоциональный интеллект на протяжении жизни.

Мы общаемся с людьми каждый день в той или иной форме, поэтому понимать, что человек чувствует и почему — это ключевой момент в построении хороших, гармоничных отношений.

Можно быть не особо талантливым человеком и обладать средним интеллектом, но если человек умеет общаться с людьми и они уважают и ценят его, то он может добиваться успеха.

Эмоциональный интеллект находится на высоком уровне, когда человек уравновешен в любой ситуации и может положительно влиять на эмоции других людей. Эмоциональный интеллект можно разделить на две составляющих:

• понимание и управление своими эмоциями

• понимание и взаимодействие с чужими эмоциями.

Если оглянуться вокруг, то по настоящему успешные и уважаемые люди это те, кто кроме своего высокого коэффициента интеллекта обладает и высоким эмоциональным интеллектом.

Эмоциональный интеллект – это навык, который можно и нужно развивать. Этот навык позволяет делать жизнь успешнее.

Почему важно обучать детей эмоциональному интеллекту? Практически мы на этот вопрос ответили, но все же.

Во-первых. Если ребенок может решать сложные задачи по математике, говорить на трех и более языках или получать высокие оценки, но не может управлять своими эмоциями, разрешать конфликты или справляться со стрессом, ни одна из вышеперечисленных способностей не будет иметь значения. (Взято из интернета. Может быть, это звучит как несколько громкое заявление, но что-то настоящее в этом есть.)

Во-вторых. Люди, обладающие эмоциональным интеллектом и умеющие выстраивать коммуникативные контакты в будущем будут очень ценны, так как с развитием ИКТ все больше и больше людей будет лишено навыков коммуникации, которые они прежде приобретали естественным способом в процессе межличностного живого взаимодействия. Уже сейчас у многих людей большая часть общения происходит в более простом с позиции интеллектуальных, физических и эмоциональных усилий он-лайне. А живого общения, которое требует много больших усилий, становится все меньше и меньше. Поскольку живые контакты, в которых происходит соприкосновение с эмоциональным состоянием других, становится меньше, соответственно не формируется навык эмоционального понимания других. Поэтому люди, которые этими навыками обладают, будут очень цениться. И вероятность их более успешного будущего становится очевидной. Это банальный вопрос востребованности и успешности человека как специалиста.

Тренинг состоит из трех частей.

1. Учимся осознавать свои эмоции и управлять ими.

2. Учимся слушать и понимать другого.

3. Учимся ассертивному поведению.